自我提升，第1级：
开发潜能
培训目标
- 提升对挫折的耐受力
- 识别自己的行为模式（如果不加以反抗，就会不断重复）
- 施展想像力（若可想像，便可实现）
- 放松自我
- 有针对性地解决冲突
目标群体
希望运用自身力量解决各类棘手情景的人员
培训内容
通过“自我提升”培训，参训者能够
- 激活并重新运用自己的潜能
- 更有意识地对日常生活产生影响
- 认识到决策的根源并在必要的时候对此予以改变
- 更有针对性地应对冲突
- 因何脆弱、如何应对脆弱
- 巩固理想的行为模式
培训方法
- 密集培训
- 学习谈话
- 体验、尝试、单独工作或结对工作
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