Svjesno sučeljavanje sa svojom osobnošću, 1. razina
Povećanje osobnog potencijala

Ciljevi

• Podizanje praga tolerancije na frustraciju
• Prepoznavanje vlastitih obrazaca ponašanja (koji se ponavljaju ako se ne poduzmu nikakve protumjere)
• Upotreba mašte (Ja sam ono što mislim da jesam.)
• Kako se opustiti
• Kontrolirano sučeljavanje s konfrontacijama

Ciljna skupina

Sve osobe koje se žele osnažiti kako bi se uspješno nosili s najtežim situacijama

Sadržaj

Tijekom obuke „Svjesno sučeljavanje sa samim/samom sobom, 1. razina” sudionici uče kako mogu:

• aktivirati i regenerirati svoje rezerve energije
• svjesnije utjecati na svakodnevni život
• prepoznati srž odluka i promijeniti ih, ako je potrebno
• upravljati sukobima
• prepoznati što ih čini ranjivim naučiti i kako se spremno zaštiti
• usvojiti željene obrasce ponašanja

Didaktika

• Intenzivna i praktična edukacija
• Poučni razgovori
• Iskustva, eksperimenti, individualni rad i rad u parovima